Todos os dias, fui tomando uma colherzinha de chá de sementes de sésamo e, realmente, notei algumas diferenças. Ao contrário das sementes de linhaça senti os intestinos mais regularizados e não sofri de dores de barriga. Reparei que a minha pele melhorou um pouco. Para além dos benefícios visiveis atrás mencionados não dei conta de mais algum.
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