Spirulina



Spirulina foi de facto a minha ultima aquisição e há-de ficar comigo para toda a vida. Esta é uma microalga milagrosa que nos dá todos os nutrientes e vitaminas necessários, é pouco calórica e uma energia que podemos vender. Tem um toque de alga mas nada enjoativa. Coloco em iogurtes ou em sumos. Adoro. Nota-se a diferença no nosso dia-a-dia. Só para dar um exemplo, mesmo com uma enxaqueca conseguimos correr uns 20 km e ainda ter energia e boa disposição! Aconselho a experimentarem pelo menos um mês!

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